Nu kommer Yogan åter till Strömsnäs

Vi möts måndagar:

17.45-19.00

Här varierar vi yogan utifrån dig som deltagare, gruppen och det jag känner in. Varje gång blir på så sätt unik. En fysisk glädjefylld yoga i kombination med andningsövningar, meditation och lång härlig avslappning.

19.15-20.30

Något lugnare pass där vi håller oss nere på mattan och stannar kvar längre i varje övning. Här frigörs spänningar i muskler, leder och du öppnar upp för instängda känslor. Ett bra komplement till annan fysisk träning.

Vi börjar redan den 17 september och grupperna hålls små.
Så tänk på att anmäla dig så fort du känner att det verkar lockande o anmäler du dig tillsammans med en vän får du 10% på terminsavgiften.

17september-10december
1450kr termin
1285kr 8 kort
Uppehåll v.44

Anmäl via:
yennyoga.jenny@gmail eller sms 0733-242241

Hoppas vi ses på mattan där jag möter dig för den du är

Samarbete med ABF