Välkommen nybörjare eller för dig som har tränat tidigare!

Vi träffas under 6 söndagar för att sträcka ut kroppen, bli starkare och slappna av!
Ofta visas samma rörelse på olika sätt.
Allt för att du ska kunna få den bästa möjligheten att skapa den Yogan som passar bäst för dig.
Här får du tid till att släppa alla måsten och bara må bra!

Kursledare: Eva Sundström.
Har över 20 års erfarenhet av Yoga, Meditation och Avslappning.
Är utbildad ledare som hela tiden fortsätter lära sig för att utveckla och skapa en bra Yoga för varje deltagare.